Teoría de los 3 ochos
El objetivo que todos perseguimos es el equilibrio entre trabajo, sueño y vida social. De hecho, si tuviésemos que definir nuestro día a día, seguramente nos saldrían estas 3 actividades, unos con menos vida social y más trabajo, con más o menos horas de sueño, etc. Pero nuestra rutina se podría resumir en 3 conceptos: […]